李春生 2008年01月10日 09:59
冬季的北方城市正式供暖後，室內溫度基本都能保持在16℃以上，有的家庭室溫可達到20℃以上。進入冬季取暖的環境中，不少家庭和人員往往都會出現乾燥上火和容易患呼吸系統疾病的現象。
科學家的研究證明，人們生活在大氣相對濕度40%∼60%，濕度指數為50%∼60%的環境中感到最舒適。進入冬季後，氣候本來就十分乾燥，家庭中用暖氣或煤火爐等取暖，在產生熱量的同時猶如用火烤居室空氣，使居室內的環境中的相對濕度大大下降，空氣會變得更為乾燥，使人們的鼻咽、氣管、支氣管黏膜脫水，彈性降低，黏液分泌減少，纖毛運動減弱。當人們吸入空氣中的塵埃細菌時，不能像正常時候那樣很快清除出去，於是就容易誘發和加重呼吸系統疾病。另外，乾燥的空氣還會使人們的表皮細胞脫水、皮脂腺分泌減少，導致皮膚粗糙起皺甚至開裂。
為此，家居室內開始供暖後，應注意居室濕度。有條件的家庭最好有一支濕度計，隨時掌握室內空氣濕度的變化。即使沒有濕度計也無大礙。居室內溫度高、濕度小、空氣乾燥，人們除使用加濕器增加室內空氣濕度外，最簡便的方法就是向地面上灑些清水，或常用濕拖把拖地板，也可以在取暖器周圍放盆清水，以此來增加居室內的空氣濕度。此外，如果在居室內養上兩盆水仙，不但能調節室內相對濕度，還會使居室顯得生機勃勃和春意融融。冬季供暖後搞好室內空氣濕度調節是保證人們安全過冬少得或不得呼吸系統疾病的重要措施，方法簡單易行，應該引起人們的高度重視，搞好居室空氣濕度調節，有益人體健康。
